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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bolivie et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
-
Bolivie : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
-
Bolivie : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
-
Bolivie : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
-
Bolivie : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
-
Bolivie : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
-
Bolivie : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
-
Bolivie : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
-
Bolivie : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
-
Bolivie : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
-
Bolivie : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
-
Bolivie : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
-
Bolivie : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
-
Bolivie : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
-
Bolivie : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
-
Bolivie : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
-
Bolivie : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
-
Bolivie : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Sucre ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sucre en vacances ou vous envoler à Sukhumi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Abkhazie (Géorgie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Vladimir Pougatchiova