Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre la Bolivie et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00
-
Bolivie : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00
-
Bolivie : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
-
Bolivie : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
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Bolivie : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
-
Bolivie : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
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Bolivie : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
-
Bolivie : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
-
Bolivie : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
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Bolivie : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
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Bolivie : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00
-
Bolivie : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00
-
Bolivie : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00
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Bolivie : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00
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Bolivie : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00
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Bolivie : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00
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Bolivie : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00
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Bolivie : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00
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Bolivie : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00
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Bolivie : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00 (Jour +1)
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Bolivie : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00 (Jour +1)
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Bolivie : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00 (Jour +1)
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Bolivie : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00 (Jour +1)
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Bolivie : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Sucre ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sucre en vacances ou vous envoler à Pinneberg :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Heligoland (Allemagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) et surtout Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) également Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).