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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Portugal est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et le Portugal ?
Pour calculer l'heure du Portugal, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Portugaise.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et le Portugal Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portugaise à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Portugal : 22H00 (Jour -1)
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Biélorussie : 01H00
Portugal : 23H00 (Jour -1)
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Biélorussie : 02H00
Portugal : 00H00
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Biélorussie : 03H00
Portugal : 01H00
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Biélorussie : 04H00
Portugal : 02H00
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Biélorussie : 05H00
Portugal : 03H00
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Biélorussie : 06H00
Portugal : 04H00
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Biélorussie : 07H00
Portugal : 05H00
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Biélorussie : 08H00
Portugal : 06H00
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Biélorussie : 09H00
Portugal : 07H00
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Biélorussie : 10H00
Portugal : 08H00
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Biélorussie : 11H00
Portugal : 09H00
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Biélorussie : 12H00
Portugal : 10H00
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Biélorussie : 13H00
Portugal : 11H00
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Biélorussie : 14H00
Portugal : 12H00
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Biélorussie : 15H00
Portugal : 13H00
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Biélorussie : 16H00
Portugal : 14H00
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Biélorussie : 17H00
Portugal : 15H00
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Biélorussie : 18H00
Portugal : 16H00
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Biélorussie : 19H00
Portugal : 17H00
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Biélorussie : 20H00
Portugal : 18H00
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Biélorussie : 21H00
Portugal : 19H00
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Biélorussie : 22H00
Portugal : 20H00
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Biélorussie : 23H00
Portugal : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lisbonne depuis Minsk ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Minsk en vacances ou vous envoler à Lisbonne :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Portugal, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lisbonne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Portugal Heure Actuelle Locale au Portugal ainsi que Fuseau Horaire du Portugal et Heure du lever du soleil au Portugal sans oublier Heure du coucher du soleil au Portugal ou bien encore Heure du Zenith au Portugal ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Portugal ou bien encore Heure du Crépuscule au Portugal et surtout Durée du Jour au Portugal et surtout Passage à l'heure d'hiver au Portugal également Passage à l'heure d'été au Portugal.
Amália de Sousa