Décalage Horaire entre la Belgique et les Îles Baléares (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre la Belgique et les Îles Baléares (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Baléares (Espagne) quand il est par exemple 6H en Belgique. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bruxelles et Palma, comment calculer le décalage horaire entre la Belgique et les Îles Baléares (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Belgique et les Îles Baléares (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Palma et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Belgique et les Îles Baléares (Espagne) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Belgique et Îles Baléares (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et les Îles Baléares (Espagne) ?

Pour calculer l'heure des Îles Baléares (Espagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Belgique.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Belge pour obtenir l'heure Baléare.

Décalage Horaire entre la Belgique et les Îles Baléares (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Baléare à partir de l'heure Belge.
  • Belgique : 00H00

    Îles Baléares (Espagne) : 00H00
  • Belgique : 01H00

    Îles Baléares (Espagne) : 01H00
  • Belgique : 02H00

    Îles Baléares (Espagne) : 02H00
  • Belgique : 03H00

    Îles Baléares (Espagne) : 03H00
  • Belgique : 04H00

    Îles Baléares (Espagne) : 04H00
  • Belgique : 05H00

    Îles Baléares (Espagne) : 05H00
  • Belgique : 06H00

    Îles Baléares (Espagne) : 06H00
  • Belgique : 07H00

    Îles Baléares (Espagne) : 07H00
  • Belgique : 08H00

    Îles Baléares (Espagne) : 08H00
  • Belgique : 09H00

    Îles Baléares (Espagne) : 09H00
  • Belgique : 10H00

    Îles Baléares (Espagne) : 10H00
  • Belgique : 11H00

    Îles Baléares (Espagne) : 11H00
  • Belgique : 12H00

    Îles Baléares (Espagne) : 12H00
  • Belgique : 13H00

    Îles Baléares (Espagne) : 13H00
  • Belgique : 14H00

    Îles Baléares (Espagne) : 14H00
  • Belgique : 15H00

    Îles Baléares (Espagne) : 15H00
  • Belgique : 16H00

    Îles Baléares (Espagne) : 16H00
  • Belgique : 17H00

    Îles Baléares (Espagne) : 17H00
  • Belgique : 18H00

    Îles Baléares (Espagne) : 18H00
  • Belgique : 19H00

    Îles Baléares (Espagne) : 19H00
  • Belgique : 20H00

    Îles Baléares (Espagne) : 20H00
  • Belgique : 21H00

    Îles Baléares (Espagne) : 21H00
  • Belgique : 22H00

    Îles Baléares (Espagne) : 22H00
  • Belgique : 23H00

    Îles Baléares (Espagne) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Bruxelles ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palma ou en revenant à Bruxelles, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Baléares (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Baléares (Espagne) Heure Actuelle Locale aux Îles Baléares (Espagne), Fuseau Horaire des Îles Baléares (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Baléares (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Baléares (Espagne) également Heure du Zenith aux Îles Baléares (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Baléares (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Baléares (Espagne) ainsi que Durée du Jour aux Îles Baléares (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Baléares (Espagne) et Passage à l'heure d'été aux Îles Baléares (Espagne).

Felipe CastejónFelipe Castejón

Suggestions