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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belgique et Roumanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Belge pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre la Belgique et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Roumanie : 01H00
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Belgique : 01H00
Roumanie : 02H00
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Belgique : 02H00
Roumanie : 03H00
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Belgique : 03H00
Roumanie : 04H00
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Belgique : 04H00
Roumanie : 05H00
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Belgique : 05H00
Roumanie : 06H00
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Belgique : 06H00
Roumanie : 07H00
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Belgique : 07H00
Roumanie : 08H00
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Belgique : 08H00
Roumanie : 09H00
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Belgique : 09H00
Roumanie : 10H00
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Belgique : 10H00
Roumanie : 11H00
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Belgique : 11H00
Roumanie : 12H00
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Belgique : 12H00
Roumanie : 13H00
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Belgique : 13H00
Roumanie : 14H00
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Belgique : 14H00
Roumanie : 15H00
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Belgique : 15H00
Roumanie : 16H00
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Belgique : 16H00
Roumanie : 17H00
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Belgique : 17H00
Roumanie : 18H00
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Belgique : 18H00
Roumanie : 19H00
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Belgique : 19H00
Roumanie : 20H00
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Belgique : 20H00
Roumanie : 21H00
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Belgique : 21H00
Roumanie : 22H00
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Belgique : 22H00
Roumanie : 23H00
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Belgique : 23H00
Roumanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Bruxelles ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bucarest ou en revenant à Bruxelles, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Roumanie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie ou bien encore Fuseau Horaire de la Roumanie sans oublier Heure du lever du soleil en Roumanie et Heure du coucher du soleil en Roumanie, Heure du Zenith en Roumanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie ainsi que Heure du Crépuscule en Roumanie et surtout Durée du Jour en Roumanie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Roumanie et Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Luminita Iohannis