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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belgique et Union Européenne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Belge pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre la Belgique et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Union Européenne : 00H00
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Belgique : 01H00
Union Européenne : 01H00
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Belgique : 02H00
Union Européenne : 02H00
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Belgique : 03H00
Union Européenne : 03H00
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Belgique : 04H00
Union Européenne : 04H00
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Belgique : 05H00
Union Européenne : 05H00
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Belgique : 06H00
Union Européenne : 06H00
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Belgique : 07H00
Union Européenne : 07H00
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Belgique : 08H00
Union Européenne : 08H00
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Belgique : 09H00
Union Européenne : 09H00
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Belgique : 10H00
Union Européenne : 10H00
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Belgique : 11H00
Union Européenne : 11H00
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Belgique : 12H00
Union Européenne : 12H00
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Belgique : 13H00
Union Européenne : 13H00
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Belgique : 14H00
Union Européenne : 14H00
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Belgique : 15H00
Union Européenne : 15H00
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Belgique : 16H00
Union Européenne : 16H00
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Belgique : 17H00
Union Européenne : 17H00
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Belgique : 18H00
Union Européenne : 18H00
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Belgique : 19H00
Union Européenne : 19H00
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Belgique : 20H00
Union Européenne : 20H00
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Belgique : 21H00
Union Européenne : 21H00
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Belgique : 22H00
Union Européenne : 22H00
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Belgique : 23H00
Union Européenne : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Bruxelles ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bruxelles en vacances ou vous envoler à Brussels :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Union Européenne, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne également Fuseau Horaire d'Union Européenne ainsi que Heure du lever du soleil en Union Européenne sans oublier Heure du coucher du soleil en Union Européenne ainsi que Heure du Zenith en Union Européenne ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne ainsi que Heure du Crépuscule en Union Européenne ainsi que Durée du Jour en Union Européenne ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne ainsi que Passage à l'heure d'été en Union Européenne.
Carla Mattarella