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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Iamalie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et l'Iamalie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Iamalie (Russie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Belge pour obtenir l'heure Iamalie.
Décalage Horaire entre la Belgique et l'Iamalie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iamalie à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Iamalie (Russie) : 03H00
-
Belgique : 01H00
Iamalie (Russie) : 04H00
-
Belgique : 02H00
Iamalie (Russie) : 05H00
-
Belgique : 03H00
Iamalie (Russie) : 06H00
-
Belgique : 04H00
Iamalie (Russie) : 07H00
-
Belgique : 05H00
Iamalie (Russie) : 08H00
-
Belgique : 06H00
Iamalie (Russie) : 09H00
-
Belgique : 07H00
Iamalie (Russie) : 10H00
-
Belgique : 08H00
Iamalie (Russie) : 11H00
-
Belgique : 09H00
Iamalie (Russie) : 12H00
-
Belgique : 10H00
Iamalie (Russie) : 13H00
-
Belgique : 11H00
Iamalie (Russie) : 14H00
-
Belgique : 12H00
Iamalie (Russie) : 15H00
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Belgique : 13H00
Iamalie (Russie) : 16H00
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Belgique : 14H00
Iamalie (Russie) : 17H00
-
Belgique : 15H00
Iamalie (Russie) : 18H00
-
Belgique : 16H00
Iamalie (Russie) : 19H00
-
Belgique : 17H00
Iamalie (Russie) : 20H00
-
Belgique : 18H00
Iamalie (Russie) : 21H00
-
Belgique : 19H00
Iamalie (Russie) : 22H00
-
Belgique : 20H00
Iamalie (Russie) : 23H00
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Belgique : 21H00
Iamalie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Belgique : 22H00
Iamalie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Belgique : 23H00
Iamalie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salekhard depuis Bruxelles ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Salekhard ou votre retour à Bruxelles :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Iamalie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salekhard
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iamalie (Russie) Heure Actuelle Locale en Iamalie (Russie) et Fuseau Horaire d'Iamalie (Russie), Heure du lever du soleil en Iamalie (Russie) et Heure du coucher du soleil en Iamalie (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Iamalie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iamalie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Iamalie (Russie) et surtout Durée du Jour en Iamalie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Iamalie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Iamalie (Russie).
Vladimir Pougatchiova