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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belgique et Åland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Belge pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre la Belgique et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Åland : 01H00
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Belgique : 01H00
Åland : 02H00
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Belgique : 02H00
Åland : 03H00
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Belgique : 03H00
Åland : 04H00
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Belgique : 04H00
Åland : 05H00
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Belgique : 05H00
Åland : 06H00
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Belgique : 06H00
Åland : 07H00
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Belgique : 07H00
Åland : 08H00
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Belgique : 08H00
Åland : 09H00
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Belgique : 09H00
Åland : 10H00
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Belgique : 10H00
Åland : 11H00
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Belgique : 11H00
Åland : 12H00
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Belgique : 12H00
Åland : 13H00
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Belgique : 13H00
Åland : 14H00
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Belgique : 14H00
Åland : 15H00
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Belgique : 15H00
Åland : 16H00
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Belgique : 16H00
Åland : 17H00
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Belgique : 17H00
Åland : 18H00
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Belgique : 18H00
Åland : 19H00
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Belgique : 19H00
Åland : 20H00
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Belgique : 20H00
Åland : 21H00
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Belgique : 21H00
Åland : 22H00
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Belgique : 22H00
Åland : 23H00
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Belgique : 23H00
Åland : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Bruxelles ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mariehamn ou votre retour à Bruxelles :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Åland. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland ou bien encore Fuseau Horaire de Åland, Heure du lever du soleil à Åland, Heure du coucher du soleil à Åland mais aussi Heure du Zenith à Åland sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland et surtout Heure du Crépuscule à Åland et surtout Durée du Jour à Åland et surtout Passage à l'heure d'hiver à Åland, Passage à l'heure d'été à Åland.
Sanna Stubb