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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Barbade et Iamalie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et l'Iamalie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Iamalie (Russie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Iamalie.
Décalage Horaire entre la Barbade et l'Iamalie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iamalie à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Iamalie (Russie) : 09H00
-
Barbade : 01H00
Iamalie (Russie) : 10H00
-
Barbade : 02H00
Iamalie (Russie) : 11H00
-
Barbade : 03H00
Iamalie (Russie) : 12H00
-
Barbade : 04H00
Iamalie (Russie) : 13H00
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Barbade : 05H00
Iamalie (Russie) : 14H00
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Barbade : 06H00
Iamalie (Russie) : 15H00
-
Barbade : 07H00
Iamalie (Russie) : 16H00
-
Barbade : 08H00
Iamalie (Russie) : 17H00
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Barbade : 09H00
Iamalie (Russie) : 18H00
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Barbade : 10H00
Iamalie (Russie) : 19H00
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Barbade : 11H00
Iamalie (Russie) : 20H00
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Barbade : 12H00
Iamalie (Russie) : 21H00
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Barbade : 13H00
Iamalie (Russie) : 22H00
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Barbade : 14H00
Iamalie (Russie) : 23H00
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Barbade : 15H00
Iamalie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Barbade : 16H00
Iamalie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Barbade : 17H00
Iamalie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Barbade : 18H00
Iamalie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Barbade : 19H00
Iamalie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Barbade : 20H00
Iamalie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
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Barbade : 21H00
Iamalie (Russie) : 06H00 (Jour +1)
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Barbade : 22H00
Iamalie (Russie) : 07H00 (Jour +1)
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Barbade : 23H00
Iamalie (Russie) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salekhard depuis Bridgetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bridgetown en vacances ou vous envoler à Salekhard :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Iamalie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salekhard
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iamalie (Russie) Heure Actuelle Locale en Iamalie (Russie), Fuseau Horaire d'Iamalie (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Iamalie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Iamalie (Russie), Heure du Zenith en Iamalie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iamalie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Iamalie (Russie), Durée du Jour en Iamalie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Iamalie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Iamalie (Russie).
Vladimir Pougatchiova