Décalage Horaire entre la Barbade et l'Écosse (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre la Barbade et l'Écosse (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Écosse (Royaume-Uni) quand il est par exemple 6H en Barbade. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bridgetown et Edinburgh, comment calculer le décalage horaire entre la Barbade et l'Écosse (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Barbade et l'Écosse (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Edinburgh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Barbade et l'Écosse (Royaume-Uni) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Barbade et l'Écosse (Royaume-Uni)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et l'Écosse (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Barbade.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Écossaise.

Décalage Horaire entre la Barbade et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Barbadienne.
  • Barbade : 00H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
  • Barbade : 01H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
  • Barbade : 02H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
  • Barbade : 03H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
  • Barbade : 04H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
  • Barbade : 05H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
  • Barbade : 06H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
  • Barbade : 07H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
  • Barbade : 08H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
  • Barbade : 09H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
  • Barbade : 10H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
  • Barbade : 11H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
  • Barbade : 12H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
  • Barbade : 13H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
  • Barbade : 14H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
  • Barbade : 15H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
  • Barbade : 16H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
  • Barbade : 17H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
  • Barbade : 18H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
  • Barbade : 19H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 23H00
  • Barbade : 20H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
  • Barbade : 21H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
  • Barbade : 22H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
  • Barbade : 23H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Bridgetown ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Edinburgh ou votre retour à Bridgetown :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Écosse (Royaume-Uni).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) également Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).

Elizabeth WilsonElizabeth Wilson

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