Décalage Horaire entre la Barbade et l'Écosse (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre la Barbade et l'Écosse (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Écosse (Royaume-Uni) quand il est par exemple 6H en Barbade. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bridgetown et Edinburgh, comment calculer le décalage horaire entre la Barbade et l'Écosse (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Barbade et l'Écosse (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Edinburgh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Barbade et l'Écosse (Royaume-Uni) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Barbade et l'Écosse (Royaume-Uni)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et l'Écosse (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Barbade.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Écossaise.

Décalage Horaire entre la Barbade et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Barbadienne.
  • Barbade : 00H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
  • Barbade : 01H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
  • Barbade : 02H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
  • Barbade : 03H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
  • Barbade : 04H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
  • Barbade : 05H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
  • Barbade : 06H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
  • Barbade : 07H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
  • Barbade : 08H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
  • Barbade : 09H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
  • Barbade : 10H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
  • Barbade : 11H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
  • Barbade : 12H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
  • Barbade : 13H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
  • Barbade : 14H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
  • Barbade : 15H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
  • Barbade : 16H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
  • Barbade : 17H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
  • Barbade : 18H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
  • Barbade : 19H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 23H00
  • Barbade : 20H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
  • Barbade : 21H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
  • Barbade : 22H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
  • Barbade : 23H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Bridgetown ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edinburgh ou que vous prendrez le vol de retour pour Bridgetown :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Écosse (Royaume-Uni).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).

Elizabeth WilsonElizabeth Wilson

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