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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez ajouter 04H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Vatican : 04H00
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Uruguay : 01H00
Vatican : 05H00
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Uruguay : 02H00
Vatican : 06H00
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Uruguay : 03H00
Vatican : 07H00
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Uruguay : 04H00
Vatican : 08H00
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Uruguay : 05H00
Vatican : 09H00
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Uruguay : 06H00
Vatican : 10H00
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Uruguay : 07H00
Vatican : 11H00
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Uruguay : 08H00
Vatican : 12H00
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Uruguay : 09H00
Vatican : 13H00
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Uruguay : 10H00
Vatican : 14H00
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Uruguay : 11H00
Vatican : 15H00
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Uruguay : 12H00
Vatican : 16H00
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Uruguay : 13H00
Vatican : 17H00
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Uruguay : 14H00
Vatican : 18H00
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Uruguay : 15H00
Vatican : 19H00
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Uruguay : 16H00
Vatican : 20H00
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Uruguay : 17H00
Vatican : 21H00
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Uruguay : 18H00
Vatican : 22H00
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Uruguay : 19H00
Vatican : 23H00
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Uruguay : 20H00
Vatican : 00H00 (Jour +1)
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Uruguay : 21H00
Vatican : 01H00 (Jour +1)
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Uruguay : 22H00
Vatican : 02H00 (Jour +1)
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Uruguay : 23H00
Vatican : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Montevideo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Cité du Vatican ou votre retour à Montevideo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Vatican, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican ou bien encore Fuseau Horaire du Vatican et Heure du lever du soleil au Vatican ainsi que Heure du coucher du soleil au Vatican, Heure du Zenith au Vatican ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican également Heure du Crépuscule au Vatican ainsi que Durée du Jour au Vatican également Passage à l'heure d'hiver au Vatican ainsi que Passage à l'heure d'été au Vatican.
Antti Risikko