Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Croatie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Croatie : 05H00
-
Uruguay : 01H00
Croatie : 06H00
-
Uruguay : 02H00
Croatie : 07H00
-
Uruguay : 03H00
Croatie : 08H00
-
Uruguay : 04H00
Croatie : 09H00
-
Uruguay : 05H00
Croatie : 10H00
-
Uruguay : 06H00
Croatie : 11H00
-
Uruguay : 07H00
Croatie : 12H00
-
Uruguay : 08H00
Croatie : 13H00
-
Uruguay : 09H00
Croatie : 14H00
-
Uruguay : 10H00
Croatie : 15H00
-
Uruguay : 11H00
Croatie : 16H00
-
Uruguay : 12H00
Croatie : 17H00
-
Uruguay : 13H00
Croatie : 18H00
-
Uruguay : 14H00
Croatie : 19H00
-
Uruguay : 15H00
Croatie : 20H00
-
Uruguay : 16H00
Croatie : 21H00
-
Uruguay : 17H00
Croatie : 22H00
-
Uruguay : 18H00
Croatie : 23H00
-
Uruguay : 19H00
Croatie : 00H00 (Jour +1)
-
Uruguay : 20H00
Croatie : 01H00 (Jour +1)
-
Uruguay : 21H00
Croatie : 02H00 (Jour +1)
-
Uruguay : 22H00
Croatie : 03H00 (Jour +1)
-
Uruguay : 23H00
Croatie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Montevideo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Zagreb ou que vous prendrez le vol de retour pour Montevideo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Croatie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie et surtout Fuseau Horaire de la Croatie ainsi que Heure du lever du soleil en Croatie et surtout Heure du coucher du soleil en Croatie également Heure du Zenith en Croatie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie et surtout Heure du Crépuscule en Croatie, Durée du Jour en Croatie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Croatie et surtout Passage à l'heure d'été en Croatie.
Danijela Plenković