Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ukraine et Minorque (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Ukraine : 01H00
Minorque (Espagne) : 00H00
-
Ukraine : 02H00
Minorque (Espagne) : 01H00
-
Ukraine : 03H00
Minorque (Espagne) : 02H00
-
Ukraine : 04H00
Minorque (Espagne) : 03H00
-
Ukraine : 05H00
Minorque (Espagne) : 04H00
-
Ukraine : 06H00
Minorque (Espagne) : 05H00
-
Ukraine : 07H00
Minorque (Espagne) : 06H00
-
Ukraine : 08H00
Minorque (Espagne) : 07H00
-
Ukraine : 09H00
Minorque (Espagne) : 08H00
-
Ukraine : 10H00
Minorque (Espagne) : 09H00
-
Ukraine : 11H00
Minorque (Espagne) : 10H00
-
Ukraine : 12H00
Minorque (Espagne) : 11H00
-
Ukraine : 13H00
Minorque (Espagne) : 12H00
-
Ukraine : 14H00
Minorque (Espagne) : 13H00
-
Ukraine : 15H00
Minorque (Espagne) : 14H00
-
Ukraine : 16H00
Minorque (Espagne) : 15H00
-
Ukraine : 17H00
Minorque (Espagne) : 16H00
-
Ukraine : 18H00
Minorque (Espagne) : 17H00
-
Ukraine : 19H00
Minorque (Espagne) : 18H00
-
Ukraine : 20H00
Minorque (Espagne) : 19H00
-
Ukraine : 21H00
Minorque (Espagne) : 20H00
-
Ukraine : 22H00
Minorque (Espagne) : 21H00
-
Ukraine : 23H00
Minorque (Espagne) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Kiev / Kyiv ?
Si vous prenez un vol pour Kiev / Kyiv ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mahón, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Minorque (Espagne).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne), Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) et Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne), Heure du Zenith à Minorque (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Minorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
Felipe Castejón