Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ukraine et Monténégro est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Monténégro : 23H00 (Jour -1)
-
Ukraine : 01H00
Monténégro : 00H00
-
Ukraine : 02H00
Monténégro : 01H00
-
Ukraine : 03H00
Monténégro : 02H00
-
Ukraine : 04H00
Monténégro : 03H00
-
Ukraine : 05H00
Monténégro : 04H00
-
Ukraine : 06H00
Monténégro : 05H00
-
Ukraine : 07H00
Monténégro : 06H00
-
Ukraine : 08H00
Monténégro : 07H00
-
Ukraine : 09H00
Monténégro : 08H00
-
Ukraine : 10H00
Monténégro : 09H00
-
Ukraine : 11H00
Monténégro : 10H00
-
Ukraine : 12H00
Monténégro : 11H00
-
Ukraine : 13H00
Monténégro : 12H00
-
Ukraine : 14H00
Monténégro : 13H00
-
Ukraine : 15H00
Monténégro : 14H00
-
Ukraine : 16H00
Monténégro : 15H00
-
Ukraine : 17H00
Monténégro : 16H00
-
Ukraine : 18H00
Monténégro : 17H00
-
Ukraine : 19H00
Monténégro : 18H00
-
Ukraine : 20H00
Monténégro : 19H00
-
Ukraine : 21H00
Monténégro : 20H00
-
Ukraine : 22H00
Monténégro : 21H00
-
Ukraine : 23H00
Monténégro : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Kiev / Kyiv ?
Si vous prenez un vol pour Kiev / Kyiv ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Podgorica, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Monténégro, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro sans oublier Fuseau Horaire du Monténégro et surtout Heure du lever du soleil au Monténégro ainsi que Heure du coucher du soleil au Monténégro ou bien encore Heure du Zenith au Monténégro mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro ou bien encore Heure du Crépuscule au Monténégro et Durée du Jour au Monténégro sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Monténégro, Passage à l'heure d'été au Monténégro.
Jan van Aartsen