Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et Malte

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et Malte ?

Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et Malte Heure par Heure

• Ouzbékistan : 00H00

  Malte : 20H00 (Jour -1)

• Ouzbékistan : 01H00

  Malte : 21H00 (Jour -1)

• Ouzbékistan : 02H00

  Malte : 22H00 (Jour -1)

• Ouzbékistan : 03H00

  Malte : 23H00 (Jour -1)

• Ouzbékistan : 04H00

  Malte : 00H00

• Ouzbékistan : 05H00

  Malte : 01H00

• Ouzbékistan : 06H00

  Malte : 02H00

• Ouzbékistan : 07H00

  Malte : 03H00

• Ouzbékistan : 08H00

  Malte : 04H00

• Ouzbékistan : 09H00

  Malte : 05H00

• Ouzbékistan : 10H00

  Malte : 06H00

• Ouzbékistan : 11H00

  Malte : 07H00

• Ouzbékistan : 12H00

  Malte : 08H00

• Ouzbékistan : 13H00

  Malte : 09H00

• Ouzbékistan : 14H00

  Malte : 10H00

• Ouzbékistan : 15H00

  Malte : 11H00

• Ouzbékistan : 16H00

  Malte : 12H00

• Ouzbékistan : 17H00

  Malte : 13H00

• Ouzbékistan : 18H00

  Malte : 14H00

• Ouzbékistan : 19H00

  Malte : 15H00

• Ouzbékistan : 20H00

  Malte : 16H00

• Ouzbékistan : 21H00

  Malte : 17H00

• Ouzbékistan : 22H00

  Malte : 18H00

• Ouzbékistan : 23H00

  Malte : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Tachkent ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à La Valette ou votre retour à Tachkent :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Malte, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte mais aussi Fuseau Horaire de Malte, Heure du lever du soleil à Malte sans oublier Heure du coucher du soleil à Malte et surtout Heure du Zenith à Malte également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte ainsi que Heure du Crépuscule à Malte sans oublier Durée du Jour à Malte également Passage à l'heure d'hiver à Malte ainsi que Passage à l'heure d'été à Malte.

Publié le 27/05/2022 - 00:02

Luigi Berlusconi