Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Sicile (Italie)

Quel est le décalage horaire entre l'Ouzbékistan et la Sicile (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Sicile (Italie) quand il est par exemple 4H en Ouzbékistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tachkent et Palermo, comment calculer le décalage horaire entre l'Ouzbékistan et la Sicile (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Ouzbékistan et la Sicile (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Palermo et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie
Drapeau de l'Italie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Sicile (Italie) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Sicile (Italie)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Sicile (Italie) ?

Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Ouzbékistan.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Sicilienne.

Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Sicile (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Ouzbeke.
  • Ouzbékistan : 00H00

    Sicile (Italie) : 21H00 (Jour -1)
  • Ouzbékistan : 01H00

    Sicile (Italie) : 22H00 (Jour -1)
  • Ouzbékistan : 02H00

    Sicile (Italie) : 23H00 (Jour -1)
  • Ouzbékistan : 03H00

    Sicile (Italie) : 00H00
  • Ouzbékistan : 04H00

    Sicile (Italie) : 01H00
  • Ouzbékistan : 05H00

    Sicile (Italie) : 02H00
  • Ouzbékistan : 06H00

    Sicile (Italie) : 03H00
  • Ouzbékistan : 07H00

    Sicile (Italie) : 04H00
  • Ouzbékistan : 08H00

    Sicile (Italie) : 05H00
  • Ouzbékistan : 09H00

    Sicile (Italie) : 06H00
  • Ouzbékistan : 10H00

    Sicile (Italie) : 07H00
  • Ouzbékistan : 11H00

    Sicile (Italie) : 08H00
  • Ouzbékistan : 12H00

    Sicile (Italie) : 09H00
  • Ouzbékistan : 13H00

    Sicile (Italie) : 10H00
  • Ouzbékistan : 14H00

    Sicile (Italie) : 11H00
  • Ouzbékistan : 15H00

    Sicile (Italie) : 12H00
  • Ouzbékistan : 16H00

    Sicile (Italie) : 13H00
  • Ouzbékistan : 17H00

    Sicile (Italie) : 14H00
  • Ouzbékistan : 18H00

    Sicile (Italie) : 15H00
  • Ouzbékistan : 19H00

    Sicile (Italie) : 16H00
  • Ouzbékistan : 20H00

    Sicile (Italie) : 17H00
  • Ouzbékistan : 21H00

    Sicile (Italie) : 18H00
  • Ouzbékistan : 22H00

    Sicile (Italie) : 19H00
  • Ouzbékistan : 23H00

    Sicile (Italie) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Tachkent ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palermo ou que vous prendrez le vol de retour pour Tachkent :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Sicile (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) sans oublier Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie), Heure du Zenith en Sicile (Italie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) mais aussi Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) et Durée du Jour en Sicile (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).

Luigi BerlusconiLuigi Berlusconi

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