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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
-
Ouzbékistan : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
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Ouzbékistan : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
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Ouzbékistan : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
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Ouzbékistan : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
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Ouzbékistan : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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Ouzbékistan : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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Ouzbékistan : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Ouzbékistan : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Ouzbékistan : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Ouzbékistan : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Ouzbékistan : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Ouzbékistan : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Ouzbékistan : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Ouzbékistan : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Ouzbékistan : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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Ouzbékistan : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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Ouzbékistan : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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Ouzbékistan : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Tachkent ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à London ou votre retour à Tachkent :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Angleterre (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Edward Churchill