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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00
-
Ouzbékistan : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00
-
Ouzbékistan : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00
-
Ouzbékistan : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
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Ouzbékistan : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
-
Ouzbékistan : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
-
Ouzbékistan : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
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Ouzbékistan : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
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Ouzbékistan : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
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Ouzbékistan : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
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Ouzbékistan : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
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Ouzbékistan : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
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Ouzbékistan : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
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Ouzbékistan : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
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Ouzbékistan : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Ouzbékistan : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
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Ouzbékistan : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
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Ouzbékistan : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
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Ouzbékistan : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
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Ouzbékistan : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
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Ouzbékistan : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
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Ouzbékistan : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Tachkent ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sukhumi ou que vous prendrez le vol de retour pour Tachkent :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Abkhazie (Géorgie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).