Décalage Horaire entre l'Ouganda et la Corse (France)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ouganda et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et la Corse (France) ?

Décalage Horaire entre l'Ouganda et la Corse (France) Heure par Heure

• Ouganda : 00H00

  Corse (France) : 22H00 (Jour -1)

• Ouganda : 01H00

  Corse (France) : 23H00 (Jour -1)

• Ouganda : 02H00

  Corse (France) : 00H00

• Ouganda : 03H00

  Corse (France) : 01H00

• Ouganda : 04H00

  Corse (France) : 02H00

• Ouganda : 05H00

  Corse (France) : 03H00

• Ouganda : 06H00

  Corse (France) : 04H00

• Ouganda : 07H00

  Corse (France) : 05H00

• Ouganda : 08H00

  Corse (France) : 06H00

• Ouganda : 09H00

  Corse (France) : 07H00

• Ouganda : 10H00

  Corse (France) : 08H00

• Ouganda : 11H00

  Corse (France) : 09H00

• Ouganda : 12H00

  Corse (France) : 10H00

• Ouganda : 13H00

  Corse (France) : 11H00

• Ouganda : 14H00

  Corse (France) : 12H00

• Ouganda : 15H00

  Corse (France) : 13H00

• Ouganda : 16H00

  Corse (France) : 14H00

• Ouganda : 17H00

  Corse (France) : 15H00

• Ouganda : 18H00

  Corse (France) : 16H00

• Ouganda : 19H00

  Corse (France) : 17H00

• Ouganda : 20H00

  Corse (France) : 18H00

• Ouganda : 21H00

  Corse (France) : 19H00

• Ouganda : 22H00

  Corse (France) : 20H00

• Ouganda : 23H00

  Corse (France) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Kampala ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ajaccio ou en revenant à Kampala, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Corse (France). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) mais aussi Fuseau Horaire de la Corse (France) mais aussi Heure du lever du soleil en Corse (France) et Heure du coucher du soleil en Corse (France) et Heure du Zenith en Corse (France), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) et Heure du Crépuscule en Corse (France) sans oublier Durée du Jour en Corse (France) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Corse (France).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Emmanuel Casteix