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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Italie et Monténégro est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre l'Italie et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Monténégro : 00H00
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Italie : 01H00
Monténégro : 01H00
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Italie : 02H00
Monténégro : 02H00
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Italie : 03H00
Monténégro : 03H00
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Italie : 04H00
Monténégro : 04H00
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Italie : 05H00
Monténégro : 05H00
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Italie : 06H00
Monténégro : 06H00
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Italie : 07H00
Monténégro : 07H00
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Italie : 08H00
Monténégro : 08H00
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Italie : 09H00
Monténégro : 09H00
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Italie : 10H00
Monténégro : 10H00
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Italie : 11H00
Monténégro : 11H00
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Italie : 12H00
Monténégro : 12H00
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Italie : 13H00
Monténégro : 13H00
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Italie : 14H00
Monténégro : 14H00
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Italie : 15H00
Monténégro : 15H00
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Italie : 16H00
Monténégro : 16H00
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Italie : 17H00
Monténégro : 17H00
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Italie : 18H00
Monténégro : 18H00
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Italie : 19H00
Monténégro : 19H00
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Italie : 20H00
Monténégro : 20H00
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Italie : 21H00
Monténégro : 21H00
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Italie : 22H00
Monténégro : 22H00
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Italie : 23H00
Monténégro : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Rome ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Podgorica ou en revenant à Rome, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Monténégro, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro et Fuseau Horaire du Monténégro mais aussi Heure du lever du soleil au Monténégro également Heure du coucher du soleil au Monténégro et Heure du Zenith au Monténégro sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro ainsi que Heure du Crépuscule au Monténégro et surtout Durée du Jour au Monténégro sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Monténégro ou bien encore Passage à l'heure d'été au Monténégro.
Micheál Humphreys