Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Israël et Ibiza (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et Ibiza (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Ibiza.
Décalage Horaire entre l'Israël et Ibiza (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Israélienne.-
Israël : 00H00
Ibiza (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Israël : 01H00
Ibiza (Espagne) : 00H00
-
Israël : 02H00
Ibiza (Espagne) : 01H00
-
Israël : 03H00
Ibiza (Espagne) : 02H00
-
Israël : 04H00
Ibiza (Espagne) : 03H00
-
Israël : 05H00
Ibiza (Espagne) : 04H00
-
Israël : 06H00
Ibiza (Espagne) : 05H00
-
Israël : 07H00
Ibiza (Espagne) : 06H00
-
Israël : 08H00
Ibiza (Espagne) : 07H00
-
Israël : 09H00
Ibiza (Espagne) : 08H00
-
Israël : 10H00
Ibiza (Espagne) : 09H00
-
Israël : 11H00
Ibiza (Espagne) : 10H00
-
Israël : 12H00
Ibiza (Espagne) : 11H00
-
Israël : 13H00
Ibiza (Espagne) : 12H00
-
Israël : 14H00
Ibiza (Espagne) : 13H00
-
Israël : 15H00
Ibiza (Espagne) : 14H00
-
Israël : 16H00
Ibiza (Espagne) : 15H00
-
Israël : 17H00
Ibiza (Espagne) : 16H00
-
Israël : 18H00
Ibiza (Espagne) : 17H00
-
Israël : 19H00
Ibiza (Espagne) : 18H00
-
Israël : 20H00
Ibiza (Espagne) : 19H00
-
Israël : 21H00
Ibiza (Espagne) : 20H00
-
Israël : 22H00
Ibiza (Espagne) : 21H00
-
Israël : 23H00
Ibiza (Espagne) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Jérusalem ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ibiza Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Jérusalem :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Ibiza (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) également Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) et surtout Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Ibiza (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).
María Sánchez