Décalage Horaire entre l'Islande et la Kabardino-Balkarie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre l'Islande et la Kabardino-Balkarie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Kabardino-Balkarie (Russie) quand il est par exemple 5H en Islande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Reykjavik et Nalchik, comment calculer le décalage horaire entre l'Islande et la Kabardino-Balkarie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Islande et la Kabardino-Balkarie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nalchik et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Islande et la Kabardino-Balkarie (Russie) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Islande et Kabardino-Balkarie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et la Kabardino-Balkarie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Kabardino-Balkarie (Russie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Islande.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Kabardino-Balkarie.

Décalage Horaire entre l'Islande et la Kabardino-Balkarie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kabardino-Balkarie à partir de l'heure Islandaise.
  • Islande : 00H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 03H00
  • Islande : 01H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 04H00
  • Islande : 02H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 05H00
  • Islande : 03H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 06H00
  • Islande : 04H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 07H00
  • Islande : 05H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 08H00
  • Islande : 06H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 09H00
  • Islande : 07H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 10H00
  • Islande : 08H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 11H00
  • Islande : 09H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 12H00
  • Islande : 10H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 13H00
  • Islande : 11H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 14H00
  • Islande : 12H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 15H00
  • Islande : 13H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 16H00
  • Islande : 14H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 17H00
  • Islande : 15H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 18H00
  • Islande : 16H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 19H00
  • Islande : 17H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 20H00
  • Islande : 18H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 21H00
  • Islande : 19H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 22H00
  • Islande : 20H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 23H00
  • Islande : 21H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
  • Islande : 22H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
  • Islande : 23H00

    Kabardino-Balkarie (Russie) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nalchik depuis Reykjavik ?

Si vous prenez un vol pour Reykjavik ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nalchik, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé en Kabardino-Balkarie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nalchik

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kabardino-Balkarie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kabardino-Balkarie (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la Kabardino-Balkarie (Russie) également Heure du lever du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie), Heure du coucher du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) et surtout Heure du Zenith en Kabardino-Balkarie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kabardino-Balkarie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Kabardino-Balkarie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Kabardino-Balkarie (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Kabardino-Balkarie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Kabardino-Balkarie (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

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