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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre l'Islande et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Ukraine : 02H00
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Islande : 01H00
Ukraine : 03H00
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Islande : 02H00
Ukraine : 04H00
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Islande : 03H00
Ukraine : 05H00
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Islande : 04H00
Ukraine : 06H00
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Islande : 05H00
Ukraine : 07H00
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Islande : 06H00
Ukraine : 08H00
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Islande : 07H00
Ukraine : 09H00
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Islande : 08H00
Ukraine : 10H00
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Islande : 09H00
Ukraine : 11H00
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Islande : 10H00
Ukraine : 12H00
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Islande : 11H00
Ukraine : 13H00
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Islande : 12H00
Ukraine : 14H00
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Islande : 13H00
Ukraine : 15H00
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Islande : 14H00
Ukraine : 16H00
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Islande : 15H00
Ukraine : 17H00
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Islande : 16H00
Ukraine : 18H00
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Islande : 17H00
Ukraine : 19H00
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Islande : 18H00
Ukraine : 20H00
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Islande : 19H00
Ukraine : 21H00
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Islande : 20H00
Ukraine : 22H00
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Islande : 21H00
Ukraine : 23H00
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Islande : 22H00
Ukraine : 00H00 (Jour +1)
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Islande : 23H00
Ukraine : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Reykjavik ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kiev / Kyiv ou en revenant à Reykjavik, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Ukraine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine également Fuseau Horaire d'Ukraine ou bien encore Heure du lever du soleil en Ukraine ainsi que Heure du coucher du soleil en Ukraine, Heure du Zenith en Ukraine et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine, Heure du Crépuscule en Ukraine ou bien encore Durée du Jour en Ukraine et Passage à l'heure d'hiver en Ukraine mais aussi Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Viktor Zelensky