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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre l'Islande et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
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Islande : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
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Islande : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
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Islande : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
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Islande : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
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Islande : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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Islande : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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Islande : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Islande : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Islande : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Islande : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Islande : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Islande : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Islande : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Islande : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Islande : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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Islande : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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Islande : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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Islande : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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Islande : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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Islande : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
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Islande : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
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Islande : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
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Islande : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Reykjavik ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à London ou que vous prendrez le vol de retour pour Reykjavik :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Angleterre (Royaume-Uni).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).