Décalage Horaire entre l'Islande et Jersey

Quel est le décalage horaire entre l'Islande et Jersey ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Jersey quand il est par exemple 7H en Islande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Reykjavik et Saint Helier, comment calculer le décalage horaire entre l'Islande et Jersey, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Islande et Jersey, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Saint Helier et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Jersey
Drapeau de Jersey

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Islande et Jersey : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Islande et Jersey
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et Jersey ?

Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Islande.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Jersiaise.

Décalage Horaire entre l'Islande et Jersey Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Islandaise.
  • Islande : 00H00

    Jersey : 00H00

  • Islande : 01H00

    Jersey : 01H00

  • Islande : 02H00

    Jersey : 02H00

  • Islande : 03H00

    Jersey : 03H00

  • Islande : 04H00

    Jersey : 04H00

  • Islande : 05H00

    Jersey : 05H00

  • Islande : 06H00

    Jersey : 06H00

  • Islande : 07H00

    Jersey : 07H00

  • Islande : 08H00

    Jersey : 08H00

  • Islande : 09H00

    Jersey : 09H00

  • Islande : 10H00

    Jersey : 10H00

  • Islande : 11H00

    Jersey : 11H00

  • Islande : 12H00

    Jersey : 12H00

  • Islande : 13H00

    Jersey : 13H00

  • Islande : 14H00

    Jersey : 14H00

  • Islande : 15H00

    Jersey : 15H00

  • Islande : 16H00

    Jersey : 16H00

  • Islande : 17H00

    Jersey : 17H00

  • Islande : 18H00

    Jersey : 18H00

  • Islande : 19H00

    Jersey : 19H00

  • Islande : 20H00

    Jersey : 20H00

  • Islande : 21H00

    Jersey : 21H00

  • Islande : 22H00

    Jersey : 22H00

  • Islande : 23H00

    Jersey : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Reykjavik ?

Si vous prenez un vol pour Reykjavik ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint Helier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Jersey.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey sans oublier Fuseau Horaire de Jersey ainsi que Heure du lever du soleil à Jersey, Heure du coucher du soleil à Jersey également Heure du Zenith à Jersey ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey et surtout Heure du Crépuscule à Jersey mais aussi Durée du Jour à Jersey ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Jersey, Passage à l'heure d'été à Jersey.

Karl StraubKarl Straub

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