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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre l'Islande et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Andorre : 02H00
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Islande : 01H00
Andorre : 03H00
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Islande : 02H00
Andorre : 04H00
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Islande : 03H00
Andorre : 05H00
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Islande : 04H00
Andorre : 06H00
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Islande : 05H00
Andorre : 07H00
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Islande : 06H00
Andorre : 08H00
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Islande : 07H00
Andorre : 09H00
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Islande : 08H00
Andorre : 10H00
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Islande : 09H00
Andorre : 11H00
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Islande : 10H00
Andorre : 12H00
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Islande : 11H00
Andorre : 13H00
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Islande : 12H00
Andorre : 14H00
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Islande : 13H00
Andorre : 15H00
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Islande : 14H00
Andorre : 16H00
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Islande : 15H00
Andorre : 17H00
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Islande : 16H00
Andorre : 18H00
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Islande : 17H00
Andorre : 19H00
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Islande : 18H00
Andorre : 20H00
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Islande : 19H00
Andorre : 21H00
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Islande : 20H00
Andorre : 22H00
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Islande : 21H00
Andorre : 23H00
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Islande : 22H00
Andorre : 00H00 (Jour +1)
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Islande : 23H00
Andorre : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Reykjavik ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Andorre-la-Vieille ou que vous prendrez le vol de retour pour Reykjavik :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Andorre. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre ou bien encore Fuseau Horaire de Andorre ainsi que Heure du lever du soleil à Andorre et Heure du coucher du soleil à Andorre mais aussi Heure du Zenith à Andorre également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre et Heure du Crépuscule à Andorre, Durée du Jour à Andorre mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Andorre et Passage à l'heure d'été à Andorre.
Wolfgang Merkel