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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irlande et Portugal est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et le Portugal ?
Pour calculer l'heure du Portugal, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Portugaise.
Décalage Horaire entre l'Irlande et le Portugal Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portugaise à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Portugal : 00H00
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Irlande : 01H00
Portugal : 01H00
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Irlande : 02H00
Portugal : 02H00
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Irlande : 03H00
Portugal : 03H00
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Irlande : 04H00
Portugal : 04H00
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Irlande : 05H00
Portugal : 05H00
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Irlande : 06H00
Portugal : 06H00
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Irlande : 07H00
Portugal : 07H00
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Irlande : 08H00
Portugal : 08H00
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Irlande : 09H00
Portugal : 09H00
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Irlande : 10H00
Portugal : 10H00
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Irlande : 11H00
Portugal : 11H00
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Irlande : 12H00
Portugal : 12H00
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Irlande : 13H00
Portugal : 13H00
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Irlande : 14H00
Portugal : 14H00
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Irlande : 15H00
Portugal : 15H00
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Irlande : 16H00
Portugal : 16H00
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Irlande : 17H00
Portugal : 17H00
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Irlande : 18H00
Portugal : 18H00
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Irlande : 19H00
Portugal : 19H00
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Irlande : 20H00
Portugal : 20H00
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Irlande : 21H00
Portugal : 21H00
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Irlande : 22H00
Portugal : 22H00
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Irlande : 23H00
Portugal : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lisbonne depuis Dublin ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Lisbonne ou que vous prendrez le vol de retour pour Dublin :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Portugal.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lisbonne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Portugal Heure Actuelle Locale au Portugal ainsi que Fuseau Horaire du Portugal et surtout Heure du lever du soleil au Portugal et surtout Heure du coucher du soleil au Portugal et Heure du Zenith au Portugal également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Portugal et Heure du Crépuscule au Portugal, Durée du Jour au Portugal, Passage à l'heure d'hiver au Portugal ainsi que Passage à l'heure d'été au Portugal.
José Manuel Silva