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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irlande et Mont Athos (Grèce) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et le Mont Athos (Grèce) ?
Pour calculer l'heure du Mont Athos (Grèce), vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Mont Athos.
Décalage Horaire entre l'Irlande et le Mont Athos (Grèce) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mont Athos à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Mont Athos (Grèce) : 02H00
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Irlande : 01H00
Mont Athos (Grèce) : 03H00
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Irlande : 02H00
Mont Athos (Grèce) : 04H00
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Irlande : 03H00
Mont Athos (Grèce) : 05H00
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Irlande : 04H00
Mont Athos (Grèce) : 06H00
-
Irlande : 05H00
Mont Athos (Grèce) : 07H00
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Irlande : 06H00
Mont Athos (Grèce) : 08H00
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Irlande : 07H00
Mont Athos (Grèce) : 09H00
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Irlande : 08H00
Mont Athos (Grèce) : 10H00
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Irlande : 09H00
Mont Athos (Grèce) : 11H00
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Irlande : 10H00
Mont Athos (Grèce) : 12H00
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Irlande : 11H00
Mont Athos (Grèce) : 13H00
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Irlande : 12H00
Mont Athos (Grèce) : 14H00
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Irlande : 13H00
Mont Athos (Grèce) : 15H00
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Irlande : 14H00
Mont Athos (Grèce) : 16H00
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Irlande : 15H00
Mont Athos (Grèce) : 17H00
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Irlande : 16H00
Mont Athos (Grèce) : 18H00
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Irlande : 17H00
Mont Athos (Grèce) : 19H00
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Irlande : 18H00
Mont Athos (Grèce) : 20H00
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Irlande : 19H00
Mont Athos (Grèce) : 21H00
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Irlande : 20H00
Mont Athos (Grèce) : 22H00
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Irlande : 21H00
Mont Athos (Grèce) : 23H00
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Irlande : 22H00
Mont Athos (Grèce) : 00H00 (Jour +1)
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Irlande : 23H00
Mont Athos (Grèce) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mont Athos (Grèce) depuis Dublin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dublin en vacances ou vous envoler à Mont Athos (Grèce) :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mont Athos (Grèce).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mont Athos (Grèce)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mont Athos (Grèce) Heure Actuelle Locale au Mont Athos (Grèce) ainsi que Fuseau Horaire du Mont Athos (Grèce) ainsi que Heure du lever du soleil au Mont Athos (Grèce) sans oublier Heure du coucher du soleil au Mont Athos (Grèce), Heure du Zenith au Mont Athos (Grèce) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mont Athos (Grèce) également Heure du Crépuscule au Mont Athos (Grèce) mais aussi Durée du Jour au Mont Athos (Grèce) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Mont Athos (Grèce), Passage à l'heure d'été au Mont Athos (Grèce).
Ioánnis Mitsotákis