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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irlande et Ukraine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Ukraine : 02H00
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Irlande : 01H00
Ukraine : 03H00
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Irlande : 02H00
Ukraine : 04H00
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Irlande : 03H00
Ukraine : 05H00
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Irlande : 04H00
Ukraine : 06H00
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Irlande : 05H00
Ukraine : 07H00
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Irlande : 06H00
Ukraine : 08H00
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Irlande : 07H00
Ukraine : 09H00
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Irlande : 08H00
Ukraine : 10H00
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Irlande : 09H00
Ukraine : 11H00
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Irlande : 10H00
Ukraine : 12H00
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Irlande : 11H00
Ukraine : 13H00
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Irlande : 12H00
Ukraine : 14H00
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Irlande : 13H00
Ukraine : 15H00
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Irlande : 14H00
Ukraine : 16H00
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Irlande : 15H00
Ukraine : 17H00
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Irlande : 16H00
Ukraine : 18H00
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Irlande : 17H00
Ukraine : 19H00
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Irlande : 18H00
Ukraine : 20H00
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Irlande : 19H00
Ukraine : 21H00
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Irlande : 20H00
Ukraine : 22H00
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Irlande : 21H00
Ukraine : 23H00
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Irlande : 22H00
Ukraine : 00H00 (Jour +1)
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Irlande : 23H00
Ukraine : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Dublin ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kiev / Kyiv ou en revenant à Dublin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Ukraine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine également Fuseau Horaire d'Ukraine et Heure du lever du soleil en Ukraine et surtout Heure du coucher du soleil en Ukraine, Heure du Zenith en Ukraine et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine ou bien encore Heure du Crépuscule en Ukraine également Durée du Jour en Ukraine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ukraine et surtout Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Viktor Zelensky