Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Île Jan Mayen (Norvège)

Quel est le décalage horaire entre l'Irlande et l'Île Jan Mayen (Norvège) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Jan Mayen (Norvège) quand il est par exemple 3H en Irlande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dublin et Olonkinbyen, comment calculer le décalage horaire entre l'Irlande et l'Île Jan Mayen (Norvège), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Irlande et l'Île Jan Mayen (Norvège), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Olonkinbyen et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Norvège
Drapeau de la Norvège

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Île Jan Mayen (Norvège) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Irlande et Île Jan Mayen (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Île Jan Mayen (Norvège) ?

Pour calculer l'heure d'Île Jan Mayen (Norvège), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Irlande.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Île Jan Mayen.

Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Île Jan Mayen (Norvège) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Jan Mayen à partir de l'heure Irlandaise.
  • Irlande : 00H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 01H00
  • Irlande : 01H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 02H00
  • Irlande : 02H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 03H00
  • Irlande : 03H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 04H00
  • Irlande : 04H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 05H00
  • Irlande : 05H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 06H00
  • Irlande : 06H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 07H00
  • Irlande : 07H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 08H00
  • Irlande : 08H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 09H00
  • Irlande : 09H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 10H00
  • Irlande : 10H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 11H00
  • Irlande : 11H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 12H00
  • Irlande : 12H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 13H00
  • Irlande : 13H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 14H00
  • Irlande : 14H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 15H00
  • Irlande : 15H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 16H00
  • Irlande : 16H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 17H00
  • Irlande : 17H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 18H00
  • Irlande : 18H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 19H00
  • Irlande : 19H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 20H00
  • Irlande : 20H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 21H00
  • Irlande : 21H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 22H00
  • Irlande : 22H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 23H00
  • Irlande : 23H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Olonkinbyen depuis Dublin ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Olonkinbyen ou votre retour à Dublin :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Jan Mayen (Norvège). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Olonkinbyen

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jan Mayen (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Jan Mayen (Norvège) mais aussi Fuseau Horaire d'Île Jan Mayen (Norvège) ainsi que Heure du lever du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) sans oublier Heure du Zenith en Île Jan Mayen (Norvège) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jan Mayen (Norvège) également Heure du Crépuscule en Île Jan Mayen (Norvège) et Durée du Jour en Île Jan Mayen (Norvège) et Passage à l'heure d'hiver en Île Jan Mayen (Norvège) également Passage à l'heure d'été en Île Jan Mayen (Norvège).

Jens StøreJens Støre

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