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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Iran et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.
Décalage Horaire entre l'Iran et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H30 (Jour -1)
-
Iran : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H30 (Jour -1)
-
Iran : 02H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H30 (Jour -1)
-
Iran : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H30
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Iran : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H30
-
Iran : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H30
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Iran : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H30
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Iran : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H30
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Iran : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H30
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Iran : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H30
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Iran : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H30
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Iran : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H30
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Iran : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H30
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Iran : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H30
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Iran : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H30
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Iran : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H30
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Iran : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H30
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Iran : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H30
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Iran : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H30
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Iran : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H30
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Iran : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H30
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Iran : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H30
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Iran : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H30
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Iran : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Téhéran ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Trento ou que vous prendrez le vol de retour pour Téhéran :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
Luigi Berlusconi