Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Iran et Luxembourg est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre l'Iran et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Luxembourg : 21H30 (Jour -1)
-
Iran : 01H00
Luxembourg : 22H30 (Jour -1)
-
Iran : 02H00
Luxembourg : 23H30 (Jour -1)
-
Iran : 03H00
Luxembourg : 00H30
-
Iran : 04H00
Luxembourg : 01H30
-
Iran : 05H00
Luxembourg : 02H30
-
Iran : 06H00
Luxembourg : 03H30
-
Iran : 07H00
Luxembourg : 04H30
-
Iran : 08H00
Luxembourg : 05H30
-
Iran : 09H00
Luxembourg : 06H30
-
Iran : 10H00
Luxembourg : 07H30
-
Iran : 11H00
Luxembourg : 08H30
-
Iran : 12H00
Luxembourg : 09H30
-
Iran : 13H00
Luxembourg : 10H30
-
Iran : 14H00
Luxembourg : 11H30
-
Iran : 15H00
Luxembourg : 12H30
-
Iran : 16H00
Luxembourg : 13H30
-
Iran : 17H00
Luxembourg : 14H30
-
Iran : 18H00
Luxembourg : 15H30
-
Iran : 19H00
Luxembourg : 16H30
-
Iran : 20H00
Luxembourg : 17H30
-
Iran : 21H00
Luxembourg : 18H30
-
Iran : 22H00
Luxembourg : 19H30
-
Iran : 23H00
Luxembourg : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Téhéran ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Luxembourg ou votre retour à Téhéran :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Luxembourg, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg, Fuseau Horaire du Luxembourg ou bien encore Heure du lever du soleil au Luxembourg et surtout Heure du coucher du soleil au Luxembourg ou bien encore Heure du Zenith au Luxembourg également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg, Heure du Crépuscule au Luxembourg ainsi que Durée du Jour au Luxembourg et surtout Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg et surtout Passage à l'heure d'été au Luxembourg.
Viktor Zelensky