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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Iran et Corse (France) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et la Corse (France) ?
Pour calculer l'heure de la Corse (France), vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Corse.
Décalage Horaire entre l'Iran et la Corse (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Corse à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Corse (France) : 21H30 (Jour -1)
-
Iran : 01H00
Corse (France) : 22H30 (Jour -1)
-
Iran : 02H00
Corse (France) : 23H30 (Jour -1)
-
Iran : 03H00
Corse (France) : 00H30
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Iran : 04H00
Corse (France) : 01H30
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Iran : 05H00
Corse (France) : 02H30
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Iran : 06H00
Corse (France) : 03H30
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Iran : 07H00
Corse (France) : 04H30
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Iran : 08H00
Corse (France) : 05H30
-
Iran : 09H00
Corse (France) : 06H30
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Iran : 10H00
Corse (France) : 07H30
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Iran : 11H00
Corse (France) : 08H30
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Iran : 12H00
Corse (France) : 09H30
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Iran : 13H00
Corse (France) : 10H30
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Iran : 14H00
Corse (France) : 11H30
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Iran : 15H00
Corse (France) : 12H30
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Iran : 16H00
Corse (France) : 13H30
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Iran : 17H00
Corse (France) : 14H30
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Iran : 18H00
Corse (France) : 15H30
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Iran : 19H00
Corse (France) : 16H30
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Iran : 20H00
Corse (France) : 17H30
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Iran : 21H00
Corse (France) : 18H30
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Iran : 22H00
Corse (France) : 19H30
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Iran : 23H00
Corse (France) : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Téhéran ?
Si vous prenez un vol pour Téhéran ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ajaccio, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Corse (France). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) ainsi que Fuseau Horaire de la Corse (France) mais aussi Heure du lever du soleil en Corse (France), Heure du coucher du soleil en Corse (France) mais aussi Heure du Zenith en Corse (France) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) sans oublier Heure du Crépuscule en Corse (France), Durée du Jour en Corse (France) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Corse (France), Passage à l'heure d'été en Corse (France).
Marie du Plessy