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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Iran et Belgique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et la Belgique ?
Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez retirer 03H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Belge.
Décalage Horaire entre l'Iran et la Belgique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Belgique : 20H30 (Jour -1)
-
Iran : 01H00
Belgique : 21H30 (Jour -1)
-
Iran : 02H00
Belgique : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 03H00
Belgique : 23H30 (Jour -1)
-
Iran : 04H00
Belgique : 00H30
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Iran : 05H00
Belgique : 01H30
-
Iran : 06H00
Belgique : 02H30
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Iran : 07H00
Belgique : 03H30
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Iran : 08H00
Belgique : 04H30
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Iran : 09H00
Belgique : 05H30
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Iran : 10H00
Belgique : 06H30
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Iran : 11H00
Belgique : 07H30
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Iran : 12H00
Belgique : 08H30
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Iran : 13H00
Belgique : 09H30
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Iran : 14H00
Belgique : 10H30
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Iran : 15H00
Belgique : 11H30
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Iran : 16H00
Belgique : 12H30
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Iran : 17H00
Belgique : 13H30
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Iran : 18H00
Belgique : 14H30
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Iran : 19H00
Belgique : 15H30
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Iran : 20H00
Belgique : 16H30
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Iran : 21H00
Belgique : 17H30
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Iran : 22H00
Belgique : 18H30
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Iran : 23H00
Belgique : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Téhéran ?
Si vous prenez un vol pour Téhéran ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bruxelles, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Belgique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique ou bien encore Fuseau Horaire de la Belgique et surtout Heure du lever du soleil en Belgique ainsi que Heure du coucher du soleil en Belgique et surtout Heure du Zenith en Belgique et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique sans oublier Heure du Crépuscule en Belgique et surtout Durée du Jour en Belgique ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Belgique ainsi que Passage à l'heure d'été en Belgique.
Clémence de Jong