Décalage Horaire entre l'Iran et Frioul-Vénétie Julienne (Italie)

Quel est le décalage horaire entre l'Iran et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) quand il est par exemple 11H en Iran. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Téhéran et Trieste, comment calculer le décalage horaire entre l'Iran et Frioul-Vénétie Julienne (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Iran et Frioul-Vénétie Julienne (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Trieste et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Iran et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Iran et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?

Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Iran.
Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.

Décalage Horaire entre l'Iran et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Iranienne.

Iran : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H30 (Jour -1)
Iran : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H30 (Jour -1)
Iran : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H30 (Jour -1)
Iran : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H30
Iran : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H30
Iran : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H30
Iran : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H30
Iran : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H30
Iran : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H30
Iran : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H30
Iran : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H30
Iran : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H30
Iran : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H30
Iran : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H30
Iran : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H30
Iran : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H30
Iran : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H30
Iran : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H30
Iran : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H30
Iran : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H30
Iran : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H30
Iran : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H30
Iran : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H30
Iran : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Téhéran ?

Si vous prenez un vol pour Téhéran ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Trieste, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Une fois arrivé à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Luigi Berlusconi

Luigi Berlusconi

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