Décalage Horaire entre l'Irak et la Transnistrie (Moldavie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Irak et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et la Transnistrie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre l'Irak et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure

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  Transnistrie (Moldavie) : 00H00

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  Transnistrie (Moldavie) : 06H00

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  Transnistrie (Moldavie) : 08H00

• Irak : 09H00

  Transnistrie (Moldavie) : 09H00

• Irak : 10H00

  Transnistrie (Moldavie) : 10H00

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  Transnistrie (Moldavie) : 11H00

• Irak : 12H00

  Transnistrie (Moldavie) : 12H00

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  Transnistrie (Moldavie) : 13H00

• Irak : 14H00

  Transnistrie (Moldavie) : 14H00

• Irak : 15H00

  Transnistrie (Moldavie) : 15H00

• Irak : 16H00

  Transnistrie (Moldavie) : 16H00

• Irak : 17H00

  Transnistrie (Moldavie) : 17H00

• Irak : 18H00

  Transnistrie (Moldavie) : 18H00

• Irak : 19H00

  Transnistrie (Moldavie) : 19H00

• Irak : 20H00

  Transnistrie (Moldavie) : 20H00

• Irak : 21H00

  Transnistrie (Moldavie) : 21H00

• Irak : 22H00

  Transnistrie (Moldavie) : 22H00

• Irak : 23H00

  Transnistrie (Moldavie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Bagdad ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tiraspol ou en revenant à Bagdad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu la Transnistrie (Moldavie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) également Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) et Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie), Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) et Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) et Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Stefan Andersson