Décalage Horaire entre l'Irak et la Laponie

Quel est le décalage horaire entre l'Irak et la Laponie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Laponie quand il est par exemple 8H en Irak. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bagdad et Laponie, comment calculer le décalage horaire entre l'Irak et la Laponie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Irak et la Laponie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Laponie et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Monde Entier
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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Irak et la Laponie : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Irak et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Irak et la Laponie
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et la Laponie ?

Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Irak.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Laponie.

Décalage Horaire entre l'Irak et la Laponie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Irakienne.
  • Irak : 00H00

    Laponie : 23H00 (Jour -1)
  • Irak : 01H00

    Laponie : 00H00
  • Irak : 02H00

    Laponie : 01H00
  • Irak : 03H00

    Laponie : 02H00
  • Irak : 04H00

    Laponie : 03H00
  • Irak : 05H00

    Laponie : 04H00
  • Irak : 06H00

    Laponie : 05H00
  • Irak : 07H00

    Laponie : 06H00
  • Irak : 08H00

    Laponie : 07H00
  • Irak : 09H00

    Laponie : 08H00
  • Irak : 10H00

    Laponie : 09H00
  • Irak : 11H00

    Laponie : 10H00
  • Irak : 12H00

    Laponie : 11H00
  • Irak : 13H00

    Laponie : 12H00
  • Irak : 14H00

    Laponie : 13H00
  • Irak : 15H00

    Laponie : 14H00
  • Irak : 16H00

    Laponie : 15H00
  • Irak : 17H00

    Laponie : 16H00
  • Irak : 18H00

    Laponie : 17H00
  • Irak : 19H00

    Laponie : 18H00
  • Irak : 20H00

    Laponie : 19H00
  • Irak : 21H00

    Laponie : 20H00
  • Irak : 22H00

    Laponie : 21H00
  • Irak : 23H00

    Laponie : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Bagdad ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Laponie ou en revenant à Bagdad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé en Laponie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie et surtout Fuseau Horaire de la Laponie mais aussi Heure du lever du soleil en Laponie et surtout Heure du coucher du soleil en Laponie également Heure du Zenith en Laponie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie sans oublier Heure du Crépuscule en Laponie mais aussi Durée du Jour en Laponie et Passage à l'heure d'hiver en Laponie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Laponie.

La Rédaction

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