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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irak et Iamalie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et l'Iamalie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Iamalie (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Irak.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Iamalie.
Décalage Horaire entre l'Irak et l'Iamalie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iamalie à partir de l'heure Irakienne.-
Irak : 00H00
Iamalie (Russie) : 02H00
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Irak : 01H00
Iamalie (Russie) : 03H00
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Irak : 02H00
Iamalie (Russie) : 04H00
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Irak : 03H00
Iamalie (Russie) : 05H00
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Irak : 04H00
Iamalie (Russie) : 06H00
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Irak : 05H00
Iamalie (Russie) : 07H00
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Irak : 06H00
Iamalie (Russie) : 08H00
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Irak : 07H00
Iamalie (Russie) : 09H00
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Irak : 08H00
Iamalie (Russie) : 10H00
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Irak : 09H00
Iamalie (Russie) : 11H00
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Irak : 10H00
Iamalie (Russie) : 12H00
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Irak : 11H00
Iamalie (Russie) : 13H00
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Irak : 12H00
Iamalie (Russie) : 14H00
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Irak : 13H00
Iamalie (Russie) : 15H00
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Irak : 14H00
Iamalie (Russie) : 16H00
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Irak : 15H00
Iamalie (Russie) : 17H00
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Irak : 16H00
Iamalie (Russie) : 18H00
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Irak : 17H00
Iamalie (Russie) : 19H00
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Irak : 18H00
Iamalie (Russie) : 20H00
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Irak : 19H00
Iamalie (Russie) : 21H00
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Irak : 20H00
Iamalie (Russie) : 22H00
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Irak : 21H00
Iamalie (Russie) : 23H00
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Irak : 22H00
Iamalie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Irak : 23H00
Iamalie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salekhard depuis Bagdad ?
Si vous prenez un vol pour Bagdad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Salekhard, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Iamalie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salekhard
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iamalie (Russie) Heure Actuelle Locale en Iamalie (Russie) et Fuseau Horaire d'Iamalie (Russie) également Heure du lever du soleil en Iamalie (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Iamalie (Russie), Heure du Zenith en Iamalie (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iamalie (Russie), Heure du Crépuscule en Iamalie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Iamalie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Iamalie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Iamalie (Russie).
Vladimir Pougatchiova