Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irak et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et Formentera (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Irak.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Formentera.
Décalage Horaire entre l'Irak et Formentera (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Irakienne.-
Irak : 00H00
Formentera (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Irak : 01H00
Formentera (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Irak : 02H00
Formentera (Espagne) : 00H00
-
Irak : 03H00
Formentera (Espagne) : 01H00
-
Irak : 04H00
Formentera (Espagne) : 02H00
-
Irak : 05H00
Formentera (Espagne) : 03H00
-
Irak : 06H00
Formentera (Espagne) : 04H00
-
Irak : 07H00
Formentera (Espagne) : 05H00
-
Irak : 08H00
Formentera (Espagne) : 06H00
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Irak : 09H00
Formentera (Espagne) : 07H00
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Irak : 10H00
Formentera (Espagne) : 08H00
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Irak : 11H00
Formentera (Espagne) : 09H00
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Irak : 12H00
Formentera (Espagne) : 10H00
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Irak : 13H00
Formentera (Espagne) : 11H00
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Irak : 14H00
Formentera (Espagne) : 12H00
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Irak : 15H00
Formentera (Espagne) : 13H00
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Irak : 16H00
Formentera (Espagne) : 14H00
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Irak : 17H00
Formentera (Espagne) : 15H00
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Irak : 18H00
Formentera (Espagne) : 16H00
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Irak : 19H00
Formentera (Espagne) : 17H00
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Irak : 20H00
Formentera (Espagne) : 18H00
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Irak : 21H00
Formentera (Espagne) : 19H00
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Irak : 22H00
Formentera (Espagne) : 20H00
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Irak : 23H00
Formentera (Espagne) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Bagdad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bagdad en vacances ou vous envoler à Sant Francesc Xavier :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Formentera (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) et Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne), Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Formentera (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Formentera (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).