Décalage Horaire entre l'Indonésie et les Pays de Galles (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre l'Indonésie et les Pays de Galles (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Pays de Galles (Royaume-Uni) quand il est par exemple 7H en Indonésie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Jakarta et Cardiff, comment calculer le décalage horaire entre l'Indonésie et les Pays de Galles (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Indonésie et les Pays de Galles (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Cardiff et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Indonésie et les Pays de Galles (Royaume-Uni) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Indonésie et Pays de Galles (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre l'Indonésie et les Pays de Galles (Royaume-Uni)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Indonésie et les Pays de Galles (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure des Pays de Galles (Royaume-Uni), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Indonésie.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Indonésienne pour obtenir l'heure Galloise.

Décalage Horaire entre l'Indonésie et les Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Galloise à partir de l'heure Indonésienne.

Indonésie : 00H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
Indonésie : 01H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
Indonésie : 02H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
Indonésie : 03H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
Indonésie : 04H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
Indonésie : 05H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
Indonésie : 06H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
Indonésie : 07H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 00H00
Indonésie : 08H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 01H00
Indonésie : 09H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 02H00
Indonésie : 10H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 03H00
Indonésie : 11H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 04H00
Indonésie : 12H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 05H00
Indonésie : 13H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 06H00
Indonésie : 14H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 07H00
Indonésie : 15H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 08H00
Indonésie : 16H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 09H00
Indonésie : 17H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 10H00
Indonésie : 18H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 11H00
Indonésie : 19H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 12H00
Indonésie : 20H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 13H00
Indonésie : 21H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 14H00
Indonésie : 22H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 15H00
Indonésie : 23H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cardiff depuis Jakarta ?

Si vous prenez un vol pour Jakarta ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cardiff, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Évitez les activités pendant les premiers jours aux Pays de Galles (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cardiff

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire des Pays de Galles (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Zenith aux Pays de Galles (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays de Galles (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour aux Pays de Galles (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Pays de Galles (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Elizabeth Wilson

Elizabeth Wilson

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