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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Indonésie et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Indonésie et Formentera (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Indonésie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Indonésienne pour obtenir l'heure Formentera.
Décalage Horaire entre l'Indonésie et Formentera (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Indonésienne.-
Indonésie : 00H00
Formentera (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 01H00
Formentera (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 02H00
Formentera (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 03H00
Formentera (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 04H00
Formentera (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 05H00
Formentera (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 06H00
Formentera (Espagne) : 00H00
-
Indonésie : 07H00
Formentera (Espagne) : 01H00
-
Indonésie : 08H00
Formentera (Espagne) : 02H00
-
Indonésie : 09H00
Formentera (Espagne) : 03H00
-
Indonésie : 10H00
Formentera (Espagne) : 04H00
-
Indonésie : 11H00
Formentera (Espagne) : 05H00
-
Indonésie : 12H00
Formentera (Espagne) : 06H00
-
Indonésie : 13H00
Formentera (Espagne) : 07H00
-
Indonésie : 14H00
Formentera (Espagne) : 08H00
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Indonésie : 15H00
Formentera (Espagne) : 09H00
-
Indonésie : 16H00
Formentera (Espagne) : 10H00
-
Indonésie : 17H00
Formentera (Espagne) : 11H00
-
Indonésie : 18H00
Formentera (Espagne) : 12H00
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Indonésie : 19H00
Formentera (Espagne) : 13H00
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Indonésie : 20H00
Formentera (Espagne) : 14H00
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Indonésie : 21H00
Formentera (Espagne) : 15H00
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Indonésie : 22H00
Formentera (Espagne) : 16H00
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Indonésie : 23H00
Formentera (Espagne) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Jakarta ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sant Francesc Xavier ou votre retour à Jakarta :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Formentera (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) ainsi que Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) sans oublier Heure du Zenith à Formentera (Espagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) ou bien encore Durée du Jour à Formentera (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne), Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).
María Sánchez