Décalage Horaire entre l'Inde et l'Angleterre (Royaume-Uni)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre l'Inde et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Inde : 00H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 18H30 (Jour -1)

• Inde : 01H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 19H30 (Jour -1)

• Inde : 02H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 20H30 (Jour -1)

• Inde : 03H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 21H30 (Jour -1)

• Inde : 04H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 22H30 (Jour -1)

• Inde : 05H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 23H30 (Jour -1)

• Inde : 06H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 00H30

• Inde : 07H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 01H30

• Inde : 08H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 02H30

• Inde : 09H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 03H30

• Inde : 10H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 04H30

• Inde : 11H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 05H30

• Inde : 12H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 06H30

• Inde : 13H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 07H30

• Inde : 14H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 08H30

• Inde : 15H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 09H30

• Inde : 16H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 10H30

• Inde : 17H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 11H30

• Inde : 18H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 12H30

• Inde : 19H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 13H30

• Inde : 20H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 14H30

• Inde : 21H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 15H30

• Inde : 22H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 16H30

• Inde : 23H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 17H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis New Delhi ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à London ou que vous prendrez le vol de retour pour New Delhi :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Angleterre (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Elizabeth Wilson