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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Inde et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre l'Inde et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H30 (Jour -1)
-
Inde : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H30 (Jour -1)
-
Inde : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H30 (Jour -1)
-
Inde : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H30
-
Inde : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H30
-
Inde : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H30
-
Inde : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H30
-
Inde : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H30
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Inde : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H30
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Inde : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H30
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Inde : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H30
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Inde : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H30
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Inde : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H30
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Inde : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H30
-
Inde : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H30
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Inde : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H30
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Inde : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H30
-
Inde : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H30
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Inde : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H30
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Inde : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H30
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Inde : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H30
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Inde : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H30
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Inde : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H30
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Inde : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis New Delhi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sukhumi ou en revenant à New Delhi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Abkhazie (Géorgie).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) et Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie), Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Philippe Wilmès