Décalage Horaire entre l'Inde et Ibiza (Espagne)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et Ibiza (Espagne) ?

Décalage Horaire entre l'Inde et Ibiza (Espagne) Heure par Heure

• Inde : 00H00

  Ibiza (Espagne) : 20H30 (Jour -1)

• Inde : 01H00

  Ibiza (Espagne) : 21H30 (Jour -1)

• Inde : 02H00

  Ibiza (Espagne) : 22H30 (Jour -1)

• Inde : 03H00

  Ibiza (Espagne) : 23H30 (Jour -1)

• Inde : 04H00

  Ibiza (Espagne) : 00H30

• Inde : 05H00

  Ibiza (Espagne) : 01H30

• Inde : 06H00

  Ibiza (Espagne) : 02H30

• Inde : 07H00

  Ibiza (Espagne) : 03H30

• Inde : 08H00

  Ibiza (Espagne) : 04H30

• Inde : 09H00

  Ibiza (Espagne) : 05H30

• Inde : 10H00

  Ibiza (Espagne) : 06H30

• Inde : 11H00

  Ibiza (Espagne) : 07H30

• Inde : 12H00

  Ibiza (Espagne) : 08H30

• Inde : 13H00

  Ibiza (Espagne) : 09H30

• Inde : 14H00

  Ibiza (Espagne) : 10H30

• Inde : 15H00

  Ibiza (Espagne) : 11H30

• Inde : 16H00

  Ibiza (Espagne) : 12H30

• Inde : 17H00

  Ibiza (Espagne) : 13H30

• Inde : 18H00

  Ibiza (Espagne) : 14H30

• Inde : 19H00

  Ibiza (Espagne) : 15H30

• Inde : 20H00

  Ibiza (Espagne) : 16H30

• Inde : 21H00

  Ibiza (Espagne) : 17H30

• Inde : 22H00

  Ibiza (Espagne) : 18H30

• Inde : 23H00

  Ibiza (Espagne) : 19H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis New Delhi ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à New Delhi en vacances ou vous envoler à Ibiza Town :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Ibiza (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) mais aussi Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) et Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) et Durée du Jour à Ibiza (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Felipe Castejón