Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Minorque (Espagne)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Éthiopie et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Minorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Minorque (Espagne) Heure par Heure

• Éthiopie : 00H00

  Minorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 01H00

  Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 02H00

  Minorque (Espagne) : 00H00

• Éthiopie : 03H00

  Minorque (Espagne) : 01H00

• Éthiopie : 04H00

  Minorque (Espagne) : 02H00

• Éthiopie : 05H00

  Minorque (Espagne) : 03H00

• Éthiopie : 06H00

  Minorque (Espagne) : 04H00

• Éthiopie : 07H00

  Minorque (Espagne) : 05H00

• Éthiopie : 08H00

  Minorque (Espagne) : 06H00

• Éthiopie : 09H00

  Minorque (Espagne) : 07H00

• Éthiopie : 10H00

  Minorque (Espagne) : 08H00

• Éthiopie : 11H00

  Minorque (Espagne) : 09H00

• Éthiopie : 12H00

  Minorque (Espagne) : 10H00

• Éthiopie : 13H00

  Minorque (Espagne) : 11H00

• Éthiopie : 14H00

  Minorque (Espagne) : 12H00

• Éthiopie : 15H00

  Minorque (Espagne) : 13H00

• Éthiopie : 16H00

  Minorque (Espagne) : 14H00

• Éthiopie : 17H00

  Minorque (Espagne) : 15H00

• Éthiopie : 18H00

  Minorque (Espagne) : 16H00

• Éthiopie : 19H00

  Minorque (Espagne) : 17H00

• Éthiopie : 20H00

  Minorque (Espagne) : 18H00

• Éthiopie : 21H00

  Minorque (Espagne) : 19H00

• Éthiopie : 22H00

  Minorque (Espagne) : 20H00

• Éthiopie : 23H00

  Minorque (Espagne) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Addis-Abeba ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mahón ou votre retour à Addis-Abeba :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes à Minorque (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) et Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) également Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Minorque (Espagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) également Durée du Jour à Minorque (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Felipe Castejón