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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Estonie et Khakassie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et la Khakassie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khakassie (Russie), vous devez ajouter 05H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Khakassie.
Décalage Horaire entre l'Estonie et la Khakassie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khakassie à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Khakassie (Russie) : 05H00
-
Estonie : 01H00
Khakassie (Russie) : 06H00
-
Estonie : 02H00
Khakassie (Russie) : 07H00
-
Estonie : 03H00
Khakassie (Russie) : 08H00
-
Estonie : 04H00
Khakassie (Russie) : 09H00
-
Estonie : 05H00
Khakassie (Russie) : 10H00
-
Estonie : 06H00
Khakassie (Russie) : 11H00
-
Estonie : 07H00
Khakassie (Russie) : 12H00
-
Estonie : 08H00
Khakassie (Russie) : 13H00
-
Estonie : 09H00
Khakassie (Russie) : 14H00
-
Estonie : 10H00
Khakassie (Russie) : 15H00
-
Estonie : 11H00
Khakassie (Russie) : 16H00
-
Estonie : 12H00
Khakassie (Russie) : 17H00
-
Estonie : 13H00
Khakassie (Russie) : 18H00
-
Estonie : 14H00
Khakassie (Russie) : 19H00
-
Estonie : 15H00
Khakassie (Russie) : 20H00
-
Estonie : 16H00
Khakassie (Russie) : 21H00
-
Estonie : 17H00
Khakassie (Russie) : 22H00
-
Estonie : 18H00
Khakassie (Russie) : 23H00
-
Estonie : 19H00
Khakassie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Estonie : 20H00
Khakassie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Estonie : 21H00
Khakassie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
Estonie : 22H00
Khakassie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
-
Estonie : 23H00
Khakassie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abakan depuis Tallinn ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tallinn en vacances ou vous envoler à Abakan :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Khakassie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abakan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khakassie (Russie) Heure Actuelle Locale en Khakassie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Khakassie (Russie), Heure du lever du soleil en Khakassie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Khakassie (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Khakassie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khakassie (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Khakassie (Russie) également Durée du Jour en Khakassie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Khakassie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Khakassie (Russie).
Natalia Medvedev