Décalage Horaire entre l'Estonie et la Bachkirie (Russie)

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Estonie et Bachkirie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et la Bachkirie (Russie) ?

Décalage Horaire entre l'Estonie et la Bachkirie (Russie) Heure par Heure

• Estonie : 00H00

  Bachkirie (Russie) : 03H00

• Estonie : 01H00

  Bachkirie (Russie) : 04H00

• Estonie : 02H00

  Bachkirie (Russie) : 05H00

• Estonie : 03H00

  Bachkirie (Russie) : 06H00

• Estonie : 04H00

  Bachkirie (Russie) : 07H00

• Estonie : 05H00

  Bachkirie (Russie) : 08H00

• Estonie : 06H00

  Bachkirie (Russie) : 09H00

• Estonie : 07H00

  Bachkirie (Russie) : 10H00

• Estonie : 08H00

  Bachkirie (Russie) : 11H00

• Estonie : 09H00

  Bachkirie (Russie) : 12H00

• Estonie : 10H00

  Bachkirie (Russie) : 13H00

• Estonie : 11H00

  Bachkirie (Russie) : 14H00

• Estonie : 12H00

  Bachkirie (Russie) : 15H00

• Estonie : 13H00

  Bachkirie (Russie) : 16H00

• Estonie : 14H00

  Bachkirie (Russie) : 17H00

• Estonie : 15H00

  Bachkirie (Russie) : 18H00

• Estonie : 16H00

  Bachkirie (Russie) : 19H00

• Estonie : 17H00

  Bachkirie (Russie) : 20H00

• Estonie : 18H00

  Bachkirie (Russie) : 21H00

• Estonie : 19H00

  Bachkirie (Russie) : 22H00

• Estonie : 20H00

  Bachkirie (Russie) : 23H00

• Estonie : 21H00

  Bachkirie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Estonie : 22H00

  Bachkirie (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Estonie : 23H00

  Bachkirie (Russie) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ufa depuis Tallinn ?

Si vous prenez un vol pour Tallinn ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ufa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu la Bachkirie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ufa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bachkirie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bachkirie (Russie) également Fuseau Horaire de la Bachkirie (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Bachkirie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Bachkirie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Bachkirie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bachkirie (Russie) et Heure du Crépuscule en Bachkirie (Russie) et Durée du Jour en Bachkirie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Bachkirie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Bachkirie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Vladimir Pougatchiova