Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Estonie et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
-
Estonie : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
-
Estonie : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
-
Estonie : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
-
Estonie : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
-
Estonie : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
-
Estonie : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
-
Estonie : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
-
Estonie : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
-
Estonie : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
-
Estonie : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
-
Estonie : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
-
Estonie : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
-
Estonie : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
-
Estonie : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
-
Estonie : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
-
Estonie : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
-
Estonie : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
-
Estonie : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
-
Estonie : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
-
Estonie : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00
-
Estonie : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00
-
Estonie : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00
-
Estonie : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Tallinn ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vladikavkaz ou en revenant à Tallinn, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Vladimir Pougatchiova