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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Espagne et Sardaigne (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et la Sardaigne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Espagne.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Sarde.
Décalage Horaire entre l'Espagne et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Espagnole.-
Espagne : 00H00
Sardaigne (Italie) : 00H00
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Espagne : 01H00
Sardaigne (Italie) : 01H00
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Espagne : 02H00
Sardaigne (Italie) : 02H00
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Espagne : 03H00
Sardaigne (Italie) : 03H00
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Espagne : 04H00
Sardaigne (Italie) : 04H00
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Espagne : 05H00
Sardaigne (Italie) : 05H00
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Espagne : 06H00
Sardaigne (Italie) : 06H00
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Espagne : 07H00
Sardaigne (Italie) : 07H00
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Espagne : 08H00
Sardaigne (Italie) : 08H00
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Espagne : 09H00
Sardaigne (Italie) : 09H00
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Espagne : 10H00
Sardaigne (Italie) : 10H00
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Espagne : 11H00
Sardaigne (Italie) : 11H00
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Espagne : 12H00
Sardaigne (Italie) : 12H00
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Espagne : 13H00
Sardaigne (Italie) : 13H00
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Espagne : 14H00
Sardaigne (Italie) : 14H00
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Espagne : 15H00
Sardaigne (Italie) : 15H00
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Espagne : 16H00
Sardaigne (Italie) : 16H00
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Espagne : 17H00
Sardaigne (Italie) : 17H00
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Espagne : 18H00
Sardaigne (Italie) : 18H00
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Espagne : 19H00
Sardaigne (Italie) : 19H00
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Espagne : 20H00
Sardaigne (Italie) : 20H00
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Espagne : 21H00
Sardaigne (Italie) : 21H00
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Espagne : 22H00
Sardaigne (Italie) : 22H00
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Espagne : 23H00
Sardaigne (Italie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Madrid ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Madrid en vacances ou vous envoler à Cagliari :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Sardaigne (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) et Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) et surtout Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) également Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) et Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) mais aussi Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie), Durée du Jour en Sardaigne (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).
Luigi Berlusconi