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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Espagne et Croatie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Espagne.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre l'Espagne et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Espagnole.-
Espagne : 00H00
Croatie : 00H00
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Espagne : 01H00
Croatie : 01H00
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Espagne : 02H00
Croatie : 02H00
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Espagne : 03H00
Croatie : 03H00
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Espagne : 04H00
Croatie : 04H00
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Espagne : 05H00
Croatie : 05H00
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Espagne : 06H00
Croatie : 06H00
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Espagne : 07H00
Croatie : 07H00
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Espagne : 08H00
Croatie : 08H00
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Espagne : 09H00
Croatie : 09H00
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Espagne : 10H00
Croatie : 10H00
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Espagne : 11H00
Croatie : 11H00
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Espagne : 12H00
Croatie : 12H00
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Espagne : 13H00
Croatie : 13H00
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Espagne : 14H00
Croatie : 14H00
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Espagne : 15H00
Croatie : 15H00
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Espagne : 16H00
Croatie : 16H00
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Espagne : 17H00
Croatie : 17H00
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Espagne : 18H00
Croatie : 18H00
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Espagne : 19H00
Croatie : 19H00
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Espagne : 20H00
Croatie : 20H00
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Espagne : 21H00
Croatie : 21H00
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Espagne : 22H00
Croatie : 22H00
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Espagne : 23H00
Croatie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Madrid ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Zagreb ou que vous prendrez le vol de retour pour Madrid :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Croatie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie et surtout Fuseau Horaire de la Croatie sans oublier Heure du lever du soleil en Croatie sans oublier Heure du coucher du soleil en Croatie ou bien encore Heure du Zenith en Croatie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie ainsi que Heure du Crépuscule en Croatie mais aussi Durée du Jour en Croatie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Croatie et Passage à l'heure d'été en Croatie.
Tihomir Milanović